Todos nós queremos ter uma aparência melhor no Zoom. Depois de ser confrontado com a pergunta “Espere, é assim que eu pareço?” choque com muitas videochamadas no ano passado, é hora de assumir o controle da situação.
As boas notícias? Existem muitas maneiras baratas – e até gratuitas! – de ter a melhor aparência no Zoom em 2024. Nossa equipe reuniu os métodos mais fáceis para melhorar sua aparência em videochamadas durante o trabalho remoto.
Abaixo, 7 dicas de como ficar bem no Zoom:
1. Use um hidratante colorido como parte de sua rotina matinal de cuidados com a pele
SG diz: Use o tempo que você está economizando no deslocamento para se comprometer com uma rotina de cuidados com a pele. O regime matinal mais básico inclui lavar o rosto e aplicar hidratante, com o qual confio que você aguenta.
Mas não use qualquer loção facial velha. Para ficar melhor em videochamadas, uniformizar sua tez o ajudará a ter uma aparência melhor. Um hidratante leve e de aparência natural oferece cobertura leve e acabamento natural.
Preocupado em usar maquiagem como um MaN?! Bem, estamos em 2024 e se você não aguenta um pouco de cor no creme facial, temos problemas maiores.
Está tudo bem pessoal, sério!
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2. Certifique-se de que sua roupa ‘estala’
SG diz: Quando você souber que estará em videochamadas, escolha uma roupa que “apareça” na tela.
O que isso significa exatamente? Significa optar por cores que contrastem com o seu tom de pele.
Então, se você é pálido, não use um suéter creme. Se você tem pele mais escura, pule os marrons e pretos e opte por tons mais claros.
Quanto ao resto do seu visual? Allie Farrish, do Team SG, que trabalha com clientes para atualizar e melhorar seus guarda-roupas, diz para manter as coisas simples.
“Sem padrões ou qualquer coisa que distraia. Isso é verdade para você e para sua formação.”
3. Mova sua câmera para cima
SG diz: Um pouco mais, um pouco mais… pronto!
Pense em contar histórias de fantasmas ao redor de uma fogueira. Você coloca uma lanterna sob o queixo e inclina a cabeça para baixo para obter um efeito completo e assustador.
Bem, é assim que você fica quando a câmera da sua videochamada está muito baixa.
Aqui está Taylor Davies da equipe SG sobre como otimizar seus ângulos de zoom:
“Sabe quando você vê uma mulher tirando uma selfie com seu telefone, ela quase sempre segura a câmera acima do rosto e olha para ela?
Esse ângulo é lisonjeiro!
Obtenha o mesmo efeito durante videochamadas apoiando seu computador em alguns livros ou investindo em um laptop ou suporte para monitor. Você deseja fazer contato visual nivelado com sua câmera, sem olhar para baixo. É melhor para as suas costas e faz você parecer mais bonito; O que mais você poderia querer?”
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4. “Faça” seu cabelo
SG diz: Um pouco de esforço com o cabelo ajuda muito. Você pode estar acostumado a usar um boné de beisebol durante a maior parte do dia de trabalho, mas para videochamadas? Pule isso.
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Principalmente se você deixou seu cabelo crescer mais durante a quarentena, adicione algum produto e penteie seu cabelo para ficar melhor no Zoom.
Ainda que você não pense que você parece tão diferente, o orgulho que você sente ao fazer um pequeno esforço brilhará como confiança durante sua ligação.
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5. Invista em um ring light
SG diz: Assim como usar um hidratante colorido, comprar um anel luminoso para usar durante videochamadas pode parecer inútil. Como você está fazendo demais.
Não é.
O correspondente da MSNBC, Garrett Haake, usa o anel luminoso abaixo do Pixel para reportar no ar de casa.
E sim, ele entende que parece… intenso.
“Quando recebi a luz pela primeira vez, parecia muito grande e desajeitado e me senti como uma Kardashian montando tudo. Mas ser capaz de simplesmente me iluminar com luz faz uma enorme diferença na aparência das minhas fotos ao vivo em casa.”
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6. Hidratar, hidratar, hidratar
SG diz: Olá, você ficará muito bem no Zoom se sua pele estiver correta. E acontecerá se você beber – acredito que este seja o termo técnico – um merda de água todos os dias.
Vi a CEO da Glowbar, Rachel Liverman, com uma garrafa de água gigante no Instagram e tive que perguntar a ela sobre isso.
“Minha pele melhorou 1.000% quando comecei a carregar uma garrafa de água do tamanho de um galão todos os dias”, ela me disse.
“Melhora a aparência da pele porque a água mantém o corpo hidratado e ajuda a manter a elasticidade da pele – algo que começamos a perder à medida que envelhecemos. Meu cabelo pode (e geralmente fica) quatro dias sujo e estou usando moletom e ainda assim minha pele está brilhando na câmera porque minha pele está hidratada!
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7. Tenha uma boa noite de sono
SG diz: Deixei essa dica para o final porque se sua próxima chamada do Zoom começar em cinco minutos e você ficar acordado até tarde na noite passada bebendo The West Wing pela décima quarta vez (apenas eu?)então essa dica não adianta muito.
Mas!
Considere adotar um horário de dormir mais cedo – ou, eu acho, encontrar uma maneira de dormir até mais tarde sem ser demitido? – se você realmente quiser estar no seu melhor no Zoom do dia seguinte.
Não há hidratante colorido, nem iluminação, nem pomada para o cabelo que possa substituir um sono profundo de 6 a 8 horas.
WebMD ressalta que nosso corpo se repara enquanto dormimos e que o período de recuperação contribui para uma melhora acentuada em nossa aparência.
Pense: menos olhos inchados; uma tez melhor; cabelos ainda mais cheios e saudáveis.
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