2024 é o seu melhor ano até agora. Antes de entrar no cerne deste vídeo, quero agradecer do fundo do meu coração por ser meu amigo. Eu aprecio cada um de vocês. Também preciso que você entenda uma coisa: você precisa entender que é incrível e que seu poder é ridículo. Quanto mais cedo você souber, mais cedo estará no caminho certo para fazer algo espetacular este ano.
Onde você quer estar daqui a 365 dias? Onde você se imagina? Você tem uma lousa em branco para fazer algo incrível, e a forma como você escolhe usar cada dia ditará onde você terminará. Espero que você implemente uma ou duas coisas deste vídeo em sua vida. Se você fizer isso, a vida melhorará, você se sentirá fantástico e terá uma aparência incrível e realmente mudará sua vida.
As resoluções de Ano Novo não são fazer algo grande ou grandioso. Honestamente, você está se condenando ao fracasso porque são coisas monstruosas. Crie hábitos antes de realmente fazer algo grande ou grandioso. Trabalhe em microhábitos que você pode controlar. Pequenas coisas podem parecer fáceis à primeira vista, mas quando você junta um monte delas ao longo do tempo, elas se tornam eventos que mudam vidas. Então, onde você estará em 2025? Você tem 365 dias pela frente; como você escolhe usá-los?
Microetapas que resultam em eventos que mudam vidas
- Beba um galão de água por dia. Adicione um pouco de limão para ajudar no sabor e adicionar um efeito diurético natural. Dê ao seu corpo mais hidratação para parecer, sentir e brilhar.
- Desorganize seu guarda-roupa. Será incrível eliminar todas as porcarias que você não usa, mas também será mais eficaz e diligente na escolha de roupas melhores, porque o caos e a desordem não prejudicarão sua capacidade de combinar e utilizar seu guarda-roupa de maneira eficaz. Doe o que você não usa para instituições de caridade.
- Casa financeira em ordem. Isso não é divertido ou emocionante, mas é fundamental. O dinheiro pode ser estressante e roubar alegria e felicidade, especialmente quando você tem muitas dívidas. Você precisa saber quanto dinheiro está entrando, quanto dinheiro está saindo e viver abaixo de suas posses. Pegue dinheiro extra para pagar dívidas altas e investir dinheiro extra. Comece a pensar em uma agitação lateral.
- Comece uma agitação lateral. A única maneira de você se tornar financeiramente livre é com uma agitação lateral. Você nunca sabe aonde isso vai levar. Comecei Pete & Pedro como um negócio paralelo e aumentei para mais de 9 milhões este ano. Farei mais de 10, que é o objetivo. Basta agir.
- Comece a praticar a gratidão. Esteja atento ao presente e reflita sobre as coisas pelas quais você é grato. Infelizmente, com as redes sociais, perdemos de vista o que realmente importa. Reserve algum tempo diariamente para sua saúde, saúde física e relacionamentos. Passamos muito tempo pensando no que não temos, em oposição ao que temos.
- Perdoe á si mesmo. Muitas vezes nos culpamos demais e nos impedimos de viver uma vida incrível e inspiradora por causa da nossa bagagem. Grande parte da bagagem nos é entregue por outras pessoas, por isso é preciso perdoar os outros, o que não significa esquecer. O perdão tem mais a ver com aceitação, reconhecimento e superação. O perdão começa com o aprendizado sobre você mesmo e o controle de sua vida. A Better Help pode conectá-lo a um terapeuta licenciado que pode dar conselhos imparciais. Better Help é conveniente e acessível, com mais de 30.000 terapeutas licenciados. Pegar 10% de desconto no primeiro mês de terapia e encontre um terapeuta que irá ouvir e ajudar.
- Concentre-se no sono. Torne isso uma grande prioridade, desligando a tela 1 hora antes de ir para a cama. Você se sentirá mais revigorado e terá mais facilidade para se levantar.
- Acordar mais cedo. Se você acordar mais cedo, poderá se exercitar porque precisa fazer algo fisicamente todos os dias.
- Coma melhor. Coma melhor planejando suas refeições e priorizando sua dieta, em vez de improvisar.
- Aprenda algo novo diariamente. Faça crescer o seu cérebro tornando-o uma prioridade e consumindo conhecimento. Isso fará de você uma pessoa completa e mais interessante, o que também ajudará na sua vida social.
- Esteja mais envolvido com as pessoas. Experimente coisas novas e faça novos amigos incríveis.
- Pratique a visualização. Pratique obter, alcançar ou ser o que você deseja ser ou o que deseja alcançar. Quanto mais você praticar, melhor será para você. A Lei dos 100 afirma que se você fizer algo cem vezes, isso se tornará um hábito.
